굴 효능과 주의사항 및 부작용 (통영굴 가격비교)📌

굴 효능과 주의사항 및 부작용 (통영굴 가격비교) 겨울철 맛있는 굴 효능과 주의사항 및 부작용에 대해 알아보겠습니다 목차 1.굴 개요 2.굴 영양소 3.굴 효능 4.굴섭취시 주의사항 및 부작용 5결론 굴 개요 우리나라 굴은 11부터 다음해 3월까지 생굴 소비가 집중되는데 찬바람이 불어 올때 쯤 되면 싱싱한 굴의 인기가 높아집니다 굴은 자연산 굴과 양식굴로 나뉘는데 자연산은 환경이 척박한 갯벌 돌에 자라서 느리게 크고 사이즈가 작지만 단맛이 강합니다. 그에 반해 양식굴은 일정한 환경에서 자랄 수 있어서 크기가 큽니다. 자연산과 양식이 따지고 보면 다른점이 있을 수 있지만 영양면에서는 동일합니다. 굴 가격비교 바로가기 굴 영양소 동의보감에 '굴을 바다에서 나오는 것 중 최고' 라고 되어있는데 기혈을 보하고 ..